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Die Magie der Gewohnheit

Gewohnheiten bestimmen unser Leben. Sobald wir etwas machen, was ausserhalb unserer Norm liegt, versucht unsere innere Programmierung dies zu stoppen.

Es gibt gute Gewohnheiten die uns helfen und schlechte Gewohnheiten, die uns stoppen. Will man etwas im Leben ändern, muss man bei den Gewohnheiten anfangen!   ​​

Wussten Sie, dass Gewohnheiten u.a. ein riesiger Auslöser für einen schlechten Schlaf sein kann? Wussten Sie, dass erfolgreiche Sportler/innen ganz bewusst auf ihre Gewohnheiten schauen? Wussten Sie, dass im Arbeitsleben Gewohnheiten über Erfolg und Misserfolg mitentscheiden?​​​​​

Loslassen
Loslassen

Schlechte Gewohnheiten machen krank, müde und zum Spielball des Lebens​​

​Wenn Sie Ihr Leben verändern wollen, so fangen Sie an, Ihre Gewohnheiten zu analysieren. Doch dies ist oft der leichteste Schritt, denn das Umsetzen von einer schlechten zu einer zielführenden Veränderung ist die Herausforderung wo die meisten scheitern. Doch dies muss nicht sein. Lernen Sie im Kurs, wie man Gewohnheiten wirklich angeht und ändert.

Gewohnheiten/Automatismen oder wie man es auch immer nennen will, können uns nicht nur den Schlaf, sondern überhaupt unser Leben sowohl erleichtern wie erschweren. 

Im Training erfahren Sie wie man Gewohnheiten erkennt und schlechte verändert. 

Kursinhalt:

  • Gewohnheiten

  • Wie man Gewohnheiten erkennt

  • Wie man Gewohnheiten verändert

  • Wie man neue Gewohnheiten entwickelt

  • Innere Kommunikation

  • Uvm.​

Daten:

Gewohnheitsveränderungen​

  • Kurzer Überblick

  • Ort: Zofingen​

  • Kursleiter: Stephan Hänni

  • Teilnehmerzahl: 1 bis 4 Personen

    • Auch als Coaching buchbar!​​​​​​​​​​​

  • Tageskurs Nr. 108

    • 1 Tag​

      • Von 09 bis 16 Uhr​

    • Ort: Zofingen

    • Kursleiter: Stephan Hänni

    • Ihre Investition beträgt Fr. 476.-​​

  • Nächster Kurs am:​​​ "KLICKEN"

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